Florithérapie
Élixirs floraux et accompagnement émotionnel
Élixirs floraux et accompagnement émotionnel
La florithérapie regroupe différentes approches utilisant des élixirs floraux (dont les Fleurs de Bach). Elle s’inscrit dans une démarche de bien-être et vise à accompagner l’équilibre émotionnel au quotidien.
Les Fleurs de Bach sont les plus connues, mais la florithérapie ne se limite pas à elles : il existe d’autres élixirs floraux, comme les Fleurs de Bush (Australian Bush Flower Essences) et bien d’autres gammes.
La florithérapie est une approche de bien-être.
L’objectif est de soutenir l’harmonie intérieure, en prenant en compte ce que vous traversez sur le plan émotionnel et la façon dont vous le vivez au quotidien.
Je propose un accompagnement personnalisé : nous faisons le point ensemble, puis la sélection est ajustée selon votre évolution.
Les Fleurs de Bach ont été élaborées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach (1886–1936), médecin britannique, bactériologiste et homéopathe. Son intention était de proposer une méthode simple et accessible pour accompagner l’équilibre émotionnel, en considérant que l’état intérieur influence notre façon de vivre les événements.
Il a identifié 38 élixirs, chacun associé à un état émotionnel. Un mélange connu sous le nom de « Rescue » a ensuite été popularisé comme combinaison de plusieurs élixirs.
Les élixirs de Bach sont traditionnellement préparés à partir de fleurs fraîches, avec de l’eau de source, selon deux procédés décrits par le Dr Bach :
La préparation obtenue est ensuite stabilisée avec une petite quantité d’alcool (souvent du brandy) pour constituer la « teinture mère » (ou élixir-mère), qui est ensuite diluée pour créer les flacons utilisés au quotidien.
Les 38 élixirs sont souvent regroupés en 7 grandes familles émotionnelles :
Voici la liste des 38 élixirs (nom anglais – nom courant – émotion associée) :
Les élixirs floraux sont des approches de bien-être.